夏の不調、筋膜のゆるみが原因かも？AKS療法で整えるカラダの土台

7月に入り、気温も湿度も一気に上がってきましたね。
この時期、「なんだか身体が重い」「肩や腰がダルい」「寝ても疲れが取れない」…そんな不調を感じていませんか？

実は、夏の疲れやすさの原因は「筋膜のゆるみ」にあるかもしれません。暑さによる水分不足や冷房による冷えで、筋膜や関節が本来の働きをしづらくなり、身体の動きにズレが生じてしまうのです。

当院で取り入れているAKS療法は、関節と筋膜の動きに着目し、「本来あるべき姿勢や動き」を無理なく取り戻す療法です。
バキバキしない、やさしい調整なのに、「動きが軽くなった！」「深く呼吸できるようになった」というお声をたくさんいただいています。

夏バテになる前に、身体を整えておくのが何よりの予防。
今のうちから、関節・筋膜・神経のバランスを整えて、元気に夏を乗り切りましょう！

動きたくないほどの痛みを我慢しないで！痛みの本当の原因を突き止めませんか？埼玉県富士見市の出張整体楽歩の施術は従来の強く身体を揉んだり骨を動かす等の痛みの伴う施術ではなく、優しい力のみで行うため整体が苦手という方もご安心ください。 特に、脊柱管狭窄症の方や医者から手術を勧められている方は、一度AKS療法をお試しください。作業療法士としての知識と経験を活かし、お客様のお悩みを一緒に改善させていただきます。